On a bien souvent envie de tout garder pour soit, mais le fait de tout garder peut nous rendre encore bien plus malheureux et triste. Parler sa libère malgrès ce que l'on peut croire, alors parlez à quelqu'un et vous verrez que ce sentiment de tristesse disparaitera pour laissez place à la joie !!
Alors quand vous êtes triste pensez à quelque chose de joyeux, parler z'en à quelqu'un, projeter vous d'en un futur agréable et surtout ne vous refermer pas sur vous m'aime !!!!



